Entspannungskurs für Kinder - Autogenes Training

Hat Ihr Kind Konzentrationsproblem, Schlafprobleme, Ängste, Prüfungsangst, haben Sie einen Leistungsabfall bemerkt oder das Ihr Kind unter Nervosität (Nägelkauen) leidet? Hat Ihr Kind vermehrt Bauch.- oder Kopfschmerzen, oder hat es die Diagnose ADHS? Oder Sie möchtet, dass Ihr Kind erst gar keine Symptome entwickelt? 

Die Kursleiterin erarbeitet zusammen mit den Kindern spielerisch die Formeln des Autogenen Trainings nach Dr. Schultz, welche eine wissenschaftlich belegte Wirkung auf Körper und Geist haben. Am Ende des Kurses wissen die Kinder wie sie sich selbst besser entspannen und regulieren können und wie wichtig Ruhemomente für sie sind.

Hier ist es wichtig die Kinder dort abzuholen, wo sie gerade sind und ganz individuell an die Gruppe, Entspannungsgeschichten, Konzentrationsübungen, Spiele zur Körperwahrnehmung, Progressive Muskelentspannung und Atemtechniken, auszuwählen und anzupassen.

Materialien, sowie das Handbuch mit Anleitungen, Spielideen für zu Hause und eine exklusive Entspannungsgeschichte von der Kursleiterin sind in der Veranstaltungsgebühr inklusive.

"Machen wir gemeinsam die Welt unserer Kinder ein wenig stressfreier und ruhiger" - Infoveranstaltung für Eltern am 26.09.2025 von 16 Uhr bis 17 Uhr (kostenlos). Um Anmeldung zur Infoveranstaltung wird gebeten, bitte direkt bei der Dozentin per Mail: dieentspannungspaedagogin-ines-resner@gmx.de